断捨離の方法！初心者はココから始めよう！

断捨離、気になるけど、
どうしたらいいのか、分からない！！！

と、悩んでいるところではないですか？

かく言う私は、シンプルな生活が好きなので、
「断捨離」の方法について、調べてみたんです。

いくら、掃除や片付けが好きでも、
一気に始めるのは、とても大変！！

断捨離の始め方や、進め方のコツなど、断捨離する方法について、
これから、初めて断捨離するあなたにも、
分かりやすく、書いていきますので、
どうぞ、足をくずして、気楽にご覧ください(*´∀`)

断捨離の方法
- 断捨離の進め方
  - 捨てにくいモノに対しては？
  - 捨てる目安は？

断捨離の方法

断捨離って、
ただ、「捨てるだけ」だと思っていませんか？

私も、そう思っていたのですが、
実は、もっと深い意味があったんです。

生き方や、考え方につながる話で、
聖書に出てくる、
「今あるもので、満足しなさい」
という言葉のような、
慎ましい生き方を、ベースにするようです。
（って、ヨガがベースだけどっ(･∀･i)）

断捨離の意味については、別の記事で書いたので、
お時間があれば、そちらも読んでみてくださいね(*´∀`)

→断捨離の意味とは？ヨガの3つの考えってなに？

では、最初にするのは、
必要のないモノを捨てることから始めます。

「断捨離が初めて！」
なんて、初心者の人でも、
無理がなく、後悔しないような断捨離の方法を、
下にあげていきますね。

断捨離の進め方

初心者の人は、特に、
「どこから進めていいのか、分からない(･ω･｀)」
なんて、迷うと思います。

始めは、財布の中や引き出しなど、
小さなところから始めて行くのが、オススメ。

[deco_bg image="paper1" width="400"]

いるモノ、必要なモノ
いらないモノ、必要ないモノ
その中間にあるモノ

[/deco_bg]

に分けていきます。

分けたら、
いらないモノは、もちろん、
捨て・・捨て・・・
（捨てられないっ！？Σ(ﾟ∀ﾟ；)）

捨てにくいものの、処分方法は、
次の章をご覧くださいね。

少しずつ、いらないモノは、処分していって、
キレイなことに、気持ちよくなってきたら、
もう、あなたは、コツがつかめているハズ。

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捨てにくいモノに対しては？

「使っていないけど、捨てるのは・・・」

というものは、
私の意見は、「残しておけばいい」です。

捨てるだけが、断捨離ではないと思うので、

断捨離の進みは、遅くなりますが、
「執着」が、なくなるのを待って、
捨て時のタイミングを計るのも、いいのかな、
と思っています。

モノを、たくさん持ちたくない私が、しているのは、

[colored_box color="light‐gray" corner="r"]

人にあげる
バザー用の段ボールを作って、入れる
オークションに出す

（最近は、面倒でやっていませんが）

使いやすいところに、出す
高価だからと、使わないより、普段使いする
アレンジ、リメイクする

[/colored_box]

と、こんなことを、やっています。

近所の人は、家の前に、
「どうぞ、ご自由にお持ちください」
と、プラカードを出して、3日ぐらい、
無人の無料ガレージセール（？）をやっています。

略して、無料ガレルルルル。
（略になってないっ！Σ（・□・；））

[colored_box color="light‐gray" corner="r"]私も、もともとは、モノが捨てられない方でしたが、
キレイな部屋の写真にあこがれて、
少しずつ、捨てていきました。

私の、あこがれる部屋は、
だいたい、モノが少ないんです。

そのうちに、捨てることに対して罪悪感もなくなり、
大きなものに対しては、
ちょっと高価でも、本当に気に入ったものを
買うようになりました。

（やっぱり、安いもので気に入るモノを探すけどねっ）

気に入ったものなら、ちょっと不便が出てきても、
自分で直したり、アレンジして、
最後まで使い切れるんです。

趣味が、変わってしまったけど、
とっても、気に入っていた服などは、
切ったり縫ったりして、アレンジ。

ジーパンは、ショートパンツやミニスカートなど、
ワンピースは、スカートなど、シルエットを変えたり、
子どものスカートにも。

テーブルや棚も、気に入らなければ、
色を変えたり、
どうにか、気に入るように工夫して、
ごきげんな空間を、作るようにしています。[/colored_box]

捨てる目安は？

しばらく、使っていないモノで、
この先も、「なくて大丈夫！」と思えるモノ。

だいたい、下のようなものを、考えてみてください。

[icon image="check3-r"]読まなくなった雑誌、本、漫画
雑誌や本は、気に入っていたページを切り取って、
スクラップしてもいいし、
カメラに撮って、パソコンで管理してもいいですね。

クラウドに預けるのも◎。

[colored_box color="light‐gray" corner="r"]私が使っているのは、二つ。

[icon image="arrow3-r"]書類関係は、「evernote」。
無料で毎月60MBずつもらえて、
画像の言葉からも、検索できるので、オススメです。

[icon image="arrow3-r"]写真関係は、Googleの「picasa」。
Google＋を使っていれば、
写真のサイズが、2048×2048ピクセル以下のものは、
無制限に保存できます。

Google＋は、picasaのために、
開設しただけで、後は何もしていませんが(^_^;)[/colored_box]

[icon image="check3-r"]使わない家電、家具、雑貨など
押入れなどに、入れっぱなしで、
あるのも、忘れているようなモノ。

これは、なくても困りませんよね。

場所も取るので、捨てちゃいましょう(・∀・)

[icon image="check3-r"]子どものおもちゃ
これが、うちの一番の場所を取るモノ。。

年齢が合わなくなってきたら、
使いそうな子がいる家庭や、親戚に回しています。

親戚の間で、洋服やおもちゃが、
たらい回し状態に・・・(･∀･i)

[icon image="check3-r"]洋服・靴・バッグ・アクセサリー
普段から、なるべく1着買ったら、
1着捨てるか、部屋着にしています。

高価な服で、着ない服は、
古着屋さんや、オークションに。

買う時も、持っている服に合わせやすいモノを、
考えて買うようにしています。

バッグなど、あまり買い換えないものについては、
気に入ったものが見つかるまで、ガマン。

妥協はしません！！
（できるだけ(・∀・)）

気に入ったものがあれば、
少し予算オーバーでも、買っちゃいます。

気に入ったもの、いいものを長く、
大事に使うのが、私のやり方です。

繰り返すことで、考え方から、
余計なことを、考えなくてもいいように、
変わってくるそうです。

どうぞ、あなたの部屋や、頭の中も、
気持ちのいい空間になっていきますように(*´∀`)