赤ちゃんのあせも対策！すべすべになる方法はコレ！！

あっ！赤ちゃんにあせもが！！

どうしようー(＞人＜;)

薬ぬってるだけでいいの？？

その前に、

どうにか、普段の生活で、できる対策が知りたいよー！

なんて、考えているところではないですか？

私にも、子供が2人いるんです。

上の子供は、アトピーで、
赤ちゃんの頃は、そりゃあ、ひどいあせもだったんです。

首や、ひじの内側なんか、もう真っ赤にただれて、
「いいよ！」と言われるものは、
いろいろと試してあげました。

肌が弱いので、なかなか良くならず、
思い出しただけで、、、あぅぅ(*ﾉД｀*)

でも、

そんな経験もあり、下の子は、
ほとんど、あせもに悩まずにすんだんです(*´∀`)

そんな、私の経験もいれつつ、
かわいい赤ちゃんを守りたい、あなたのため、
赤ちゃんのあせもに、効果的な対策法を書いて行きますね！

どうぞ、赤ちゃんのおしりをモミモミしながら、
ご覧ください(*´∀`)

赤ちゃんのおしりって、大好きーー(*≧ω≦)

赤ちゃんのあせもって？

赤ちゃんのあせもって？

赤ちゃんは、新陳代謝も高いうえに、
あの小さな体で、
汗腺の数は、大人と同じだけあるんです∑(ﾟДﾟ)

大人の汗腺の数は、200～450万と言われていて、
平均が230万ですって！！

汗をかきやすいのは、分かったけど、
汗腺を減らすわけには、いきませんよね(･ω･｀)

そもそも、なんで「あせも」ができるのかと言うと、
汗が出ると、肌の上にある
表皮ブドウ球菌が増えて、炎症を起こすのが、原因。

まあ、この菌の名前は忘れちゃって、大丈夫です。

（私も、もう忘れちゃいました。って早っΣヽ(ﾟ∀ﾟ；)）

大事なのは、菌を増やさないようにすること！

なので、対策としては、
[colored_box color="light‐red" corner="r"][check_list image="check1-r"]

汗をかきっぱなしにしない
汗を吸う生地の洋服を着せる
汗をかかせすぎない

[/check_list][/colored_box]
ということになるんです。

では、順に詳しく見ていきましょうね。

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汗をかきっぱなしにしない

汗をそのままにしていると、
なんとか菌が増えるので、
汗を、コマメに拭いてあげること。

私の住んでいるところは、
お茶と温泉が有名なんです。

で、良く言われるのが、

「お茶で拭きなさい」
「温泉水で拭きなさい」
「海水で拭きなさい」

の、お得な豪華3点セット。

[colored_box color="light‐gray" corner="r"][icon image="check-b-r"]お茶で拭くとき

お茶を出したあとの、苦いもので十分なので、
ボウルに出して、ガーゼに含ませて、

汗をかいたときに、優しくトントンと拭いてあげるんです。[/colored_box]

[colored_box color="light‐gray" corner="r"][icon image="check-b-r"]温泉水や海水で拭くとき

温泉水は、温泉に行ったときに汲んできて、
海水も、海に行ったときに汲んできたもので、
ガーゼに含ませて、拭いてあげましょう。

（もちろん、キレイな水をね）

どちらかと言えば、お茶よりは、
温泉水や海水の方が効き目があったような気がします。

温泉や海に行くのもいいんですが、
海は、日に焼けるときついので、
暑い時期は、夕方に海へ連れて行っていました。[/colored_box]

とは言え、上の方法は、どれも、
なんとなく効果があったかなという程度。

一番、効果があったのは、
なんと言っても、お風呂で水遊び！

[colored_box color="light‐red" corner="r"][icon image="check-b-r"]水遊びするとき
石けんは使いません。

お座りできるなら、お風呂に少しだけ水をためて、
ジョロなんかで、水をかけてあげると喜ぶし、

おまけとして、

いつの間にか、頭から水をかけても、大丈夫な子に！！
（これは、頭も洗いやすい！！）

暑い時期になると、汗を拭くよりも、
お風呂で、水遊びさせた方が、

キレイに汗を落とせるし、
本人も気持ちよさそう(*≧ω≦)

また、温泉水や海水を、少し入れたりすると、
さらに、効いている気がしました。

程度にもよりますが、軽いあせもなら、
2日も続ければ、新陳代謝がいいおかげか、
だいぶキレイな肌に戻っちゃいますよ(*≧ω≦)[/colored_box]

汗を吸う生地の洋服を着せる

汗を吸う生地と言うと、木綿や速乾性のある生地ですね。

夏は、ノースリーブが気持ちよさそうですが、

脇や腕の汗を吸われないので、ベタベタするし、
そのまま、なんとか菌が増えるので、
ピッタリした洋服がオススメ。

家の中では、Ｔシャツにズボンより、
半袖のピッタリロンパースがいいですね。

[colored_box color="light‐red" corner="r"][icon image="check-b-r"]コマメに着替える
さらに、汗をかいたら、着替えたり、
オムツも、コマメに替えてあげましょう！

おしりや、腰回りは、
すっごく、汗をかきやすいとこなんですよ。

あ、着せ過ぎにも注意です。

赤ちゃんは、ホッカイロみたいなものなので、
冬は、洋服に貼って・・

じゃなくって、
年中通して大人より一枚少なく、が基本！

んー、でも裸は・・・(･ω･｀)

スタイのつけっぱなしも、良くないですね。

昼寝の時には、背中に
汗取りパットや、薄めのハンドタオルを入れておくのも〇！[/colored_box]

そして、

[colored_box color="light‐red" corner="r"][icon image="check-b-r"]授乳中はタオル
授乳中は、赤ちゃんもママも体温が上がります。

分かると思いますが、
「ここは、サウナかっ！？」っていうぐらい、
夏は、めっちゃ暑いです！

授乳中は、赤ちゃんの頭とママのひじの間に、
ハンドタオルを挟みましょう。

頭にも汗をかくので、お茶を含んだガーゼで、
頭を拭いてあげたりしてあげてました(*´∀`)[/colored_box]

汗をかかせすぎない

汗をかかせないようにするには、
やっぱり、エアコンを効果的に使うのがいいですね！

使いすぎは、汗腺が
「あれ？俺って働かなくても充分じゃん？」
なんて、どんどん退化していくんです。

もともと、500万個とも言われる汗腺ですが、
大人の平均で、230万個でしたよね。

つまり、半分は、働かなくなってしまうんです。
（怠けすぎじゃっ！？）

なので、エアコンは良くないとも言われますが、
使わないと、夏場は、熱中症の心配もあるし、
なんと言っても、暑すぎてたまりません(＞人＜;)！！

[colored_box color="light‐red" corner="r"][icon image="check-b-r"]エアコンの使い方
我が家は、エアコンを28、29℃に設定して、
それでも、暑いときには扇風機を回しています。

両使いが、節電にもなって、
かえって、お得にもなっちゃう算段です(*≧ω≦)[/colored_box]

そして、真っ赤にただれているときには、
おむつかぶれクリームも有効でした。

私は、友人から頂いた、外国製のクリームを塗っていましたが、
効果抜群でした。

まとめ

いかがでしたか？

私のとっておきは、なんと言っても水遊びです。

しかも、水遊びの後は、エアコンいらずで、
扇風機だけでも、十分いけるぐらいです。

あ、首が座っているなら、
日中はうつ伏せにして、
首を持ち上げるようにするのも、

首の風通しが良くなるし、
首も強くなって、一石二鳥ですよ！
（特に、レスリングを目指してるわけじゃないけど・・・）

ぜひ、あなたも、これで、
あせもと無縁の生活を送ってください(*´∀`)