水素水の副作用!下痢になったけど大丈夫!?


水素水がいいって言うけど、なんか副作用あるんじゃないの??

なんて不安になっていませんか?

Fausto
photo credit: Fausto via photopin (license)

私も、最初にアトピーの友人から、
水素水を教えてもらったんですが、

「この水素水の浄水器で、アトピーがかなり良くなったんだよね!」

「へーそうなんだー。水でねぇ。。。いくらぐらいしたの?」

「えっとねー、40万。でも、アトピーの辛さに比べたら、全然高くないよ。」

 

・・・(・∀・)
 

え??40万??

 

ただのプラシーボ効果じゃないのっ!?
そんなの、ぜっったい、だまされてるってーー!!

なんて心の中ではそう思ってたんです。
(ごめんなさい(・∀・i))

 

ところが、それから1年後、
私の大好きな美容ブロガーさんが、

美容を保つために、どれか一つを取りなさい
と言われたら、迷わず水素水の生成器を取ります!と。

 
マジですかっ!

アトピーが良くなったとか言ってた、
うさんくさい、あの水が!?
(失礼っ!)
 

で、安い生成器を買ったわけです(・∀・)
(買ってるー!Σ(゚∀゚;))

 

アトピーの友人が言うには、
ちょっとここだけの汚い話ですが、
最初は下痢になるよって言ってたんですね。

(お食事中でしたら、すいません(>人<;))

 

調べていると、同じように、
お腹がゆるくなったり、副作用について
心配している人が多かったんです。

今では、すっかり水素水のトリコになった私が
しっかり水素水の副作用について調べたので、
詳しく、話していきますね!

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水素水の副作用は?何があるの?

水素水は、奇跡の玉手箱やー!

と言われるぐらい、アトピーを始め、
いろんな病気に期待が持てる、と言われています。
 

詳しくは、こちらの記事にも書いてあるので
お時間があれば、ご覧ください(*´∀`)
→ 水素水の効果!実際に科学的根拠ってあるの??

 

先ほどの記事にも書いてあるんですが、
水素水が体にいい、と言われているのは、

体内に入った水素が、悪玉活性酸素と
ピッターンくっついたら、ただの水になって、
悪玉活性酸素が減ることで、病気になりにくくなる、というわけです。

 

 じゃあ、悪玉活性酸素が少ない人はどうなるの?

 

 出て行くので、大丈夫です!

実は水素って、厚生労働省が食品添加物
認めているぐらいで、なんと!特に副作用はないんです!

 
たとえ、体内で悪玉活性酸素と
くっつかなくても、吐く息で出ていってしまうんですよね。

 
体に優しいのに、さりげない。
まるで、芯なしトイレットペーパーみたい。

(なに、そのたとえっ!?∑(゚Д゚))

 

でも、なんで友人のお腹がゆるゆるになったの??

それは、2つの原因が考えられるんです。

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 老廃物を出す力が強すぎた

  • 老廃物が溜まりすぎた
  • 体と水素の相性が良すぎた

と、老廃物を押し出す力が強かったりして、
お腹が、ゆるくなってしまうことがあるんです。

友人の場合は、多分、このパターンですね。
 

他にも、人によっては

  • 吹き出物
  • かゆみ

など、肌から老廃物を出すことも。

 
でもこれは、好転反応なので、
余計な老廃物を出しきったら、治っていくので
安心してください!

どれぐらい続くのかは、個人差があるんですが
だいたい、1日〜2週間ぐらいです。
 

私も、吹き出物が出たんですが、
疲れなのか、好転反応なのか分からないので
アミダくじで決めようかな、と思ってるところです(・∀・)

Happy times
Copyright © 2013 Happy times by Leo Hidalgo
 

 飲み過ぎ

水素水をそのまま置いとくと、
水素がどんどん抜けてしまうんですね。

なので、ぐいぐい飲んでしまう人も多いんです!

 
蓋をしたり、飲む分だけコップに出して、
コマメに飲んだりするのがいいかもしれません。

 
かく言う私も、水素がもったいないと、
グビグビ飲んでしまうんですけどね(・∀・i)

 

水素は抜ける?
水素は、ほっとくとどんどん抜ける
ペットボトルも通過してしまいます(>人<;)

飲むなら、

  • アルミパックの水素水
  • 水素水の生成器から飲む分だけコップに移す

としたほうが、良さそうです。

ただ、生成器に入れっぱなしでも、
やっぱり抜けていくので、早めに飲むのがオススメですよ(*´∀`)

 

水素水は、私も肌のキメが細かくなったので、
本当にいいんじゃないかな、と思ってます。

というか、本音を言うとオススメです!

 
副作用はないので、どうぞ安心して、
水素水を飲んでくださいね(*≧ω≦)



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