スポーツのこと

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東京マラソンの応援ポイント!穴場はここ!!

東京の一大イベントにもなっている、東京マラソン! 出場者も多く、お祭りとしての一面もあるので、 家族や友達がマラソンに出るので、 応援についていく、という人も多いのでは?

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短距離で速くなる方法!!4つのポイントとは?

もうすぐ娘の小学校では、運動会があります。 運動会の競技も学校によっても、いろいろあると思うのですが、 プログラムで必ずあるのは、「かけっこ(短距離走)」ですよね。

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