スポーツのことマラソンが速くなる練習は?子供の場合! photo credit: timsnell summer here kids via photopin (license) 「マラソンが始まったんだ、嫌だなー」 小学生の娘が愚痴をこぼしていますが、 その気持ち、よーーー...2017.09.19スポーツのこと子供のこと
スポーツのことマラソンに必要なグッズは?あると便利なものは? 「マラソンって、何を持って行ったら便利っすか??」 私の主人は10年近く、フルマラソンをやっているんですが、 義理の弟も主人に触発されて、マラソンを走ることにしたんです。 そこで、主人に相談してきたんです。 Copy...2014.07.11スポーツのこと
スポーツのこと筋肉痛の治し方!ツライ足の痛みを早く楽にする方法! 足が!足がー!!! マラソン大会に出た後、 階段をのぼるときの、主人の決まり文句。 (ムスカじゃないよ(・∀・i)) 大人の筋肉痛って、なかなか取れないですよねー(*ノД`*) しかも、子供のころよりも痛...2014.05.14スポーツのこと
スポーツのこと短距離で速くなる方法!!4つのポイントとは? もうすぐ娘の小学校では、運動会があります。 運動会の競技も学校によっても、いろいろあると思うのですが、 プログラムで必ずあるのは、「かけっこ(短距離走)」ですよね。2013.09.07スポーツのこと