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短距離で速くなる方法!!4つのポイントとは?

もうすぐ娘の小学校では、運動会があります。 運動会の競技も学校によっても、いろいろあると思うのですが、 プログラムで必ずあるのは、「かけっこ(短距離走)」ですよね。

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熱中症から赤ちゃんや小さな子どもを守る方法は!?

熱中症になりやすい人として、気をつけたいのが お年寄りや小さな子供がまずあげられます。 赤ちゃんや小さな子どもがいる人は心配ですね。 まだしゃべれない赤ちゃんや小さな子供の熱中症対策として、 何がある ...

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