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冬のこと

天皇誕生日に一般参賀!混雑を避けるには?

12月23日は、今上(きんじょう)天皇の天皇誕生日です。   この日は、特にすることもない。 何をして過ごそう? そう言えば、天皇は何歳になるの? 2013年の誕生日で、なんと八十歳! おめ ...

スポーツのこと

マラソン初心者のためのトレーニング方法!!

マラソンに初めて出場する時って、 走り切れるかどうか、心配ですよねー(ー ー;) トレーニングもしなきゃいけないけど、 急に走り込んでも大丈夫??? コツとかある??? 実は、高校の頃の授業でしかマラ ...

スポーツのこと

東京マラソンの応援ポイント!穴場はここ!!

東京の一大イベントにもなっている、東京マラソン! 出場者も多く、お祭りとしての一面もあるので、 家族や友達がマラソンに出るので、 応援についていく、という人も多いのでは?

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